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在内家拳天一书房讲座进行的同时，由夏宝峰先生组织成立的海曙武术协会也同时参加了2019年海曙区体育社团国家体育锻炼标准达标测验活动，此次是由国家发布全国举办的活动，在宁波东恩中学田径场举行。
（此次参加活动的人员从左往右分别是：李春杰、赵龙影、王益芬、王武明、王明浩、闻金姚）
（上图：1000米跑测验项目）
（上图：800米跑测验项目）
（上图：俯卧撑测验项目）
（上图：十字象限跳项目）
通过上面的照片可以看到大家在测验场上挥洒着努力的汗水，在此次活动中人员分为壮年一组以及壮年二组，每组分别测试了五组项目，参赛的内家拳师兄弟们都取得了优异的成绩，达到了国家标准的优秀分数，这一现象表示内家拳对于体能的提升是非常显著的。
祝贺各位参赛人员取得优异成绩！
