2018年6月6日晚19:30，由非物质文化遗产内家拳传承中心组织的《2018年非物质文化遗产内家拳总部夏季考核》在内家拳老馆（宁波市海曙区蓝天路前丰街110号）顺利举行，内家拳第十三代代表性传承人夏宝峰先生出席本次考核。

参与本期内家拳A级考核的学员有8人：罗鸿宇、胡    锋、史哲明、张鸣春、李    健、翁羽萱、Natalia（纳塔丽亚）、朱文钟。其中1人获得甲级通过：朱文钟；4人获得乙级通过：胡锋、张鸣春、李    健、翁羽萱。其中徐奇峰（内家拳小九天在练）为罗鸿宇、胡    锋、史哲明、张鸣春、李    健、翁羽萱、Natalia（纳塔丽亚）的内家拳“养卫智慧”A级功法领队师兄。

参与本期内家拳B级考核的学员有2人：熊小龙、赵文才。2人均获得甲级通过。叶继谦（内家拳小九天在练）为2人的内家拳“养卫智慧”B级功法领队师兄。

恭喜本次顺利通过内家拳考核的全体学员！

夏宝峰先生介绍考试规则

本期考核裁判

俞铭嘉 （160316NJQA170813016）

李正晖 （130324NJQA170813008）

金志定 （110922C171119004）

王武明 （050709NJQAB171224001）

从左往右排列

考生有序入场 行道场礼

内家拳考核现场

内家拳A级功法考核现场

内家拳B级功法考核现场

内家考核--笔试

考官指导补考

        各位裁判耐心指正出每个人存在的问题，这不仅仅对待的是一场考核，更是每一位师兄对师弟的言传身教，谈理解、谈动作。

颁发考核证书

        考核获得证书是对一阶段训练的认可，也是对功力和级别提升的一种证明和师兄弟之间的重要凭证。

2018年内家拳总部夏季A级考核

全体人员合影留念

2018年内家拳总部夏季B级考核

全体人员合影留念

2018年内家拳总部夏季考核

全体人员合影留念

内家拳的学习永无止境，祝贺A级顺利毕业进入B级和B级毕业进入C级的学员们，接受更高一层的学习！

考核是对一个阶段习练的测试，夏宝峰先生说过：宁可百年无用，不可一日无备。拳有心，不可久离；阶段测试完后，每一位内家人当以追求更精进的态度，勤思之，勤习之，勤练之，知行合一也。

古语夫武，禁暴、戢兵、保大、定功、安民、和众、丰财者也。武学并不是停留在形体如泡影，真正意义的武学是在现实中立一方天地，以武演绎一道精彩的人生哲学，成己成物成天地。

作为传承非物质文化遗产内家拳的一份子，当举一世武魂，倾一生习练，同时让更多的人知道它、了解它，让中华传统文化屹立世界之颠。

弘扬中华传统文化的壮举，就在尔我的举手投足之间。

试后小感

内家拳   健康生活领跑者

修性养生 御敌防身 

越重要的人越需要内家拳

▶宝峰道场总务室：13566010002（胡双洁）同步微信号

▶内家拳总部拳馆：宁波市海曙区蓝天路前丰街110号

热线电话：0574-87295166

▶内家拳服务中心：宁波市海曙区车轿街6号原高登数码广场11楼

热线电话：13486003009、15968914444

▶内家拳嵩江东路1号宝峰道场

热线电话：15867871606（金馆长：金义健 绳武堂嫡传小九天在练）

内家拳简介

内家拳名字，见载于清康熙八年（1669）浙东学派创始人黄宗羲在宁波白云庄为奉化人所著的《王征南墓志铭》中，因“以静制动，犯者应手即仆”，而成为有别于少林“外家”的独立武术流派。内家拳相传起于宋代丹士张三峰，但学术界以史料难考为由，史记以据清初《宁波府志》记载，内家拳以张松溪所传为正，故师承多从明嘉靖间宁波人张松溪开始计起。内家拳历来也是以张松溪的五字秘诀，阴阳十八法，十二归约为标准。张松溪传叶继美，叶所传五支近代来经各方面多方考证，现在唯陈贞石所传之奉化剡源夏枝溪一支独存，历经十一代至夏明土拳师，源流纯正，谱系可考。夏明土之孙夏宝峰先生幼承家学，颖悟勤习，参证详究，豁然贯通，成第十三代传人。因注册宁波市武协四明内家拳分会，夏家祖传的内家拳被称为“四明内家拳”，此拳种为解放以后首次公开的四明原传内家拳的宗源，所以“四明内家拳”又称为“夏家内家拳系统”。自2004年始，夏宝峰于城西白云庄成立宁波市武术协会内家拳分会和宁波老城海曙区武术协会，开馆教拳，将古传“敬、紧、径、劲、切”五字秘诀和“正义心、混元劲、十二规约”三要素教导学人，以其系统科学的教学方式、明显的养生功效及速成的实战效果，备受欢迎，经十数年之耕耘，桃李芬芳，成绩斐然。夏宝峰所保存及整理内家拳谱计14种，以“博而归约”的精深学理及“无隙可乘”的精湛技艺，屡获蔡龙云、吴彬、康戈武、陈顺安等名家嘉许提携，于2009年荣登浙江非物质文化遗产名录。夏宝峰继承的内家拳是民国时期，经夏明士先生去表存真保留了原始内家拳最核心的：七十二加一的变法，三十九打法，二十四加一的正侧，以及最精华的小九天（阴阳十八法）和十二归一（即十三丹功）其中又有贯气诀，文十段，武十段，十二段锦以及强硬拳术的四明长剑技和伤科易算等。拳谱名目：落路架、顺风锤、推扳手、南兵拳、内家醉八仙拳势、七十二行拳、雷公飞心腿、三十六计拳、小九天（阴阳十八法）、玄功绝技（分贯气诀、文十段、武十段、十二段锦等）、十二成一、龙行圣手（分靠打、缠打、脱打）、四明兵谱（分短棍、盘龙刀、四明剑谱、暗器类）等。