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跟着掌门学功夫|中国非物质文化遗产内家拳“养卫智慧”A班招生简章
编辑:宁波内家文化传播有限公司   时间:2019-04-22

己亥年内家拳总馆

“养卫智慧”A级功法开班需知

A级(一坛)开班需知

【开班时间】:2019年5月3日(周五)晚19:30

【学习周期】:三个月(20课时)

                       (每周二、周五晚19:30--21:00)

【小班教学】:学习人数每班15人左右

【报名资料】:         

1、免冠白底小二寸证件照2张;

2、身份证正反面复印件一份;

3、近期体检表一份(内家拳的养生效果看得见!)

【学习内容】:内家拳A级基本功,此功法以养生御敌为主,简单易学见效快,习练功法--落路架。

【养生功效】:身体中正,面色改善,高尿酸、高血压、高血糖、高血脂、颈椎、腰椎等问题可明显改善,气血疏通,达到腰部以上,可劈砖一块。

【报名咨询方式】:

▶宁波市海曙区车轿街6号原高登数码广场11楼13566010002(胡)同步微信号

▶宁波市海曙区前丰街蓝天路110号   

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另:

少儿班,成人白天集训班,私教班,

特训班等

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内家拳课程体系

A级、B级、C级、D级

古时称“一坛、二坛、三坛、四坛”

内家拳“养卫智慧”A级(一坛)

内家拳A级基本功,此功法以养生御敌为主,简单易学见效快,功夫圆满可达腰部以上发力,毕业开砖一块,习练功法--落路架(落路架即入门的拳路架子,习练十三个不同的步伐,三种手势,左右共二十五个招式,可单练也可对练,同时兼及刀枪剑棍等用法。)。

内家拳“养卫智慧”B级(二坛)

A级学习内容的基础上学习内家拳B级基本功,达全身发力,毕业开砖半块,习练功法--顺风锤(以短打应敌为主,动作行云流水、滔滔不绝。讲究势势相承,犯者即扑,极重攻防,松紧转换,同时兼及刀枪剑棍的用法。它刚柔并济,环环相扣,意在探本求源,旨在一击必杀。)。

内家拳“养卫智慧”C级(三坛)

此班为内家拳游学班,不定期学习内家拳推扳手、南兵拳、内家醉八仙拳势、七十二行拳、雷公飞心腿、三十六计拳等,着重分功法讲解四正、四偶、九宫等方位线路,练习盘打、缠打、脱打技术,兵器刀、枪、剑、棍C班基本功、功法等。

内家拳“养卫智慧”D级(四坛)

内家拳精髓小九天(古代内家拳核心技术之一小九天(黄百家先生又称之为“阴阳十八法”),门内规定非其人不得其传、非其时不得其传、非其地不得其传。诀有云:阴阳十八法打基万法清流(万法归宗)之说。学“阴阳十八法”的武道精神在于让学“阴阳十八法”者产生智慧和能量,深入了解武有“七德”:保大、安民、丰财、和众、禁暴、定功、戢兵,其最终修为目标在于让学练者在生活、生产中转危为安、逢凶化吉、绝处逢生。)、文“五字秘诀”等。


内家拳“养卫智慧”E级(五坛)

内家玄功绝技(内家拳的道引科势又称吕祖式,主要内容分:贯气诀、文十段、武十段、文十二段锦、武十二段锦等,主要在于增强内家拳术在人体内外六个方向的功效)、武“五字秘诀”。


内家拳“养卫智慧”F级(六坛)

内家十二成一、五字全诀。


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