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疫情结束第一要事!修炼内家拳!——内家拳招生简章
编辑:宁波内家文化传播有限公司   时间:2020-03-04

     

      夏宝峰掌门讲:“健身助力,疫情防控,与其被动生病,不如主动打拳!”修炼内家拳能有效提升自身免疫力!只有自‎︉身免疫力强大了,才︈能抵︉御病毒侵袭!‎提︇高自身免疫‎︀力才‎是关键!

     生死面前,都是小事,免疫力才是一个最大的竞争力,今年健康不是第一而是唯一。为什么要修炼内家拳,因为修炼内家拳不仅能提升自身免疫力,而且还能使身体中正,面色改善。高尿酸、高血压、高血糖、高血脂、颈椎、腰椎等问题可明显改善,气血疏通。武术套路都是建立在中国古代对人体医学理解的知识上,合乎人体运动规律,以活动筋骨为主,让身体素质逐步提高,起到循序渐进提高身体素质的作用。内家拳身为全球知名的拳种之一,其功效更是显著。

     武术以习武强身,修身养性为目的,不可持武炫耀,更不可以武欺人,因此学习内家拳可以泯灭争强好胜之心,不轻易伤人,静心养性,这样不会有太多的暴力倾向,还会让自身变得很有气质。

       武术是一个集体,在这里,大家年龄不同,身高不同,身体条件不同,个人性格也不同。在这里可以学习到与其他人和谐相处,化矛盾为友谊,互相帮助、共同进步,在练武术中培养与他人和谐相处的能力。

       练武术不是图一时好玩,而是对自己的选择去负责,练功服也不仅是穿在身上耍帅的,它时刻在提醒你:“我是一个武术队员,我是一个对自己负责任的人。”

      所以,练武的好处数不胜数,但是归纳起来,就是符合社会核心主义价值观的“德智体美劳”全面发展。

  “德”,习武尚德,习武之人在日常生活中都以“德”字行事
  “智”,习武可以让你处事不惊,灵活应变
  “体”,习武能强身健体,加强自身免疫力
  “美”,习武可修身养性,提升自我气质,给人以阳光的形象
  “劳”,夏练三伏,冬练三九,习武不能一日不练,习武之人都乃勤劳之人

  健康中国!我们在行动!



内家拳总馆2020年内家拳养卫智慧A班开班需知:

【本期开班时间】:2020年3月12日(暂定)

【本期课时安排】:每周一、周四19:30—21:00(人性化的教学,时间有时会久一点)

【学习周期】:共三个月

【小班教学】:学习人数每班15人左右

【报名资料】:1.免冠白底小二寸证件照2张;2.身份证正反面复  印件一份;3.近期体检表一份(内家拳的养生效果看得见!)

【学习内容】:内家拳A级基本功,此功法以养生御敌为主,简单易学见效快,习练功法--落路架。

【养生功效】:身体中正,面色改善,高尿酸、高血压、高血糖、高血脂、颈椎、腰椎等问题可明显改善,气血疏通,可达到发力腰部以上,劈砖一块。


内家拳总馆2020年内家拳养卫智慧B班开班需知:

【本期开班时间】:2020年3月13日(暂定)

【本期课时安排】:每周二、周五19:30—21:00(人性化的教学,时间有时会久一点)

【学习周期】:共三个月

【小班教学】:学习人数每班15人左右

【报名资料】:1.免冠白底小二寸证件照2张;2.身份证正反面复  印件一份;3.近期体检表一份(内家拳的养生效果看得见!)

【学习内容】:内家拳B级基本功,此功法以短打应敌为主,习练功法--顺风锤。

【养生功效】:血压、血脂、血糖、尿酸明显下降甚至完全恢复正常指标;颈椎、腰椎明显改善甚至正常;体重减轻、体型改善、气色红润、拥有精气神,可达到发力全身,劈砖半块。


【报名咨询方式】:▶宁波市海曙区前丰街110号,联系电话:0574—87295166、13566010002、15968914444、15058886777


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