内家拳总馆2020年内家拳养卫智慧A班开班需知：

【本期开班时间】：2020年3月12日（暂定）

【本期课时安排】：每周一、周四19:30—21:00（人性化的教学，时间有时会久一点）

【学习周期】：共三个月

【小班教学】：学习人数每班15人左右

【报名资料】：1.免冠白底小二寸证件照2张；2.身份证正反面复  印件一份；3.近期体检表一份（内家拳的养生效果看得见！）

【学习内容】：内家拳A级基本功，此功法以养生御敌为主，简单易学见效快，习练功法--落路架。

【养生功效】：身体中正，面色改善，高尿酸、高血压、高血糖、高血脂、颈椎、腰椎等问题可明显改善，气血疏通，可达到发力腰部以上，劈砖一块。

内家拳总馆2020年内家拳养卫智慧B班开班需知：

【本期开班时间】：2020年3月13日（暂定）

【本期课时安排】：每周二、周五19:30—21:00（人性化的教学，时间有时会久一点）

【学习周期】：共三个月

【小班教学】：学习人数每班15人左右

【报名资料】：1.免冠白底小二寸证件照2张；2.身份证正反面复  印件一份；3.近期体检表一份（内家拳的养生效果看得见！）

【学习内容】：内家拳B级基本功，此功法以短打应敌为主，习练功法--顺风锤。

【养生功效】：血压、血脂、血糖、尿酸明显下降甚至完全恢复正常指标；颈椎、腰椎明显改善甚至正常；体重减轻、体型改善、气色红润、拥有精气神，可达到发力全身，劈砖半块。

【报名咨询方式】：▶宁波市海曙区前丰街110号，联系电话：0574—87295166、13566010002、15968914444、15058886777