2018年1月11日，非物质文化遗产内家拳第十三代代表性传承人夏宝峰先生受邀前往中石化金华石油分公司为内家拳“养卫智慧”中石化金华石油分公司第一期学员进行内家拳动作规范指导。众学员正在编排内家拳主题的节目，即将在中石化总公司迎新晚会上一展内家拳风采！夏宝峰先生此行也是为众学员们在晚会展示上加油鼓气！

2017年2月6日，夏掌门受邀来到金华播撒下了一颗叫做内家拳的种子，在内家拳同仁的共同努力下，这颗种子开始慢慢发芽。2017年10月12日，夏掌门再次来到金华，为中石化金华石油分公司90余位听众做《“内家养卫智慧”讲座》，讲座反响热烈，许多人纷纷现场报名参加学习内家拳。

内家拳“养卫智慧”中石化金华石油分公司第一期课程限定学习人数15人！讲座一结束，众人纷纷报名参加，最终前15位幸运儿获得习练内家拳的机会，2017年10月24日晚18:00--20:00正式开班！

2017年2月6日

内家拳首次走进金华，弘扬“内家养卫智慧”

2017年10月12日

夏掌门受邀前往中石化金华石油分公司做“内家养卫智慧”讲座

2017年10月24日

中石化金华石油分公司内家拳班开班

2017年11月21日

中石化金华石油分公司内家拳班学习不到一个月的时间，夏宝峰掌门亲赴前往为大家指正动作，讲授“内家养卫”原理。

2018年1月11日 

习练内家拳

为国 为家 为自己

平时训练

‍师资介绍

‍总教练

夏宝峰

●内家拳第十三代代表性传承人

●“四明内家拳”名字创始及推广人

●民国内家拳大家奉化剡源

绳武堂嫡系传人夏明土之孙

●浙江省武术协会传统武术研究

委员会副主席

●浙江省对外武术功勋级教练

●宁波老城（明州城）海曙区武术协会主席

●当代内家拳养生、实战、理论大家

领队师兄

叶继谦

●内家拳小九天在练

（13岁开始学习武术，2015年起师从夏宝峰掌门习练内家拳）

●中国内家拳A、B级结业实习教练

●2017南太行国际武术节荣获

[最佳教练员]称号

●2017台州路桥国际武术节荣获

[最佳教练员]称号

宁波星工场●爱马摄影公司总经理 

傅小森

●内家拳C班在练

●中国内家拳A级结业实习教练

●2017台州路桥国际武术节荣获

[最佳运动员]称号

●高级工程师

●浙能兰溪发电有限公司董事长、书记

阿桂

●内家拳B班在练

●中国内家拳A、B级培训实习教练

●内家拳杭州非常文武书院院长

新年的钟声即将敲响！

中国石化金华石油分公司内家拳人

为您送上最真挚的祝福！

内家拳   健康生活领跑者

修性养生 御敌防身

▶宝峰道场总务室：13566010002（胡）同步微信号

▶内家拳总部拳馆：宁波市海曙区蓝天路前丰街110号

热线电话：0574-87295166

▶内家拳服务中心：宁波市海曙区车轿街6号原高登数码广场11楼

热线电话：13486003009、15968914444

▶内家拳嵩江东路1号宝峰道场

热线电话：15867871606（金馆长：金义健 绳武堂嫡传小九天在练）

福建

▶内家拳福建龙岩宝峰道场

热线电话：13616924865（翁馆长：翁西球 绳武堂嫡传小九天在练）

内家拳简介

内家拳名字，见载于清康熙八年（1669）浙东学派创始人黄宗羲在宁波白云庄为奉化人所著的《王征南墓志铭》中，因“以静制动，犯者应手即仆”，而成为有别于少林“外家”的独立武术流派。内家拳相传起于宋代丹士张三峰，但史记难考，故师承多从明嘉靖间宁波人张松溪开始计起。内家拳历来也是以张松溪的五字秘诀，阴阳十八法，十二归约为标准。张松溪传叶继美，叶所传五支近代来经各方面多方考证，现在唯陈贞石所传之奉化剡源夏枝溪一支独存，历经十一代至夏明土拳师，源流纯正，谱系可考。夏明土之孙夏宝峰先生幼承家学，颖悟勤习，参证详究，豁然贯通，成第十三代传人。因注册宁波市武协四明内家拳分会，夏家祖传的内家拳被称为“四明内家拳”，此拳种为解放以后首次公开的四明原传内家拳的宗源，所以“四明内家拳”又称为“夏家内家拳系统”。自2004年始，夏宝峰于城西白云庄成立宁波市武术协会内家拳分会和宁波老城海曙区武术协会，开馆教拳，将古传“敬、紧、径、劲、切”五字秘诀和“正义心、混元劲、十二规约”三要素教导学人，以其系统科学的教学方式、明显的养生功效及速成的实战效果，备受欢迎，经十数年之耕耘，桃李芬芳，成绩斐然。夏宝峰所保存及整理内家拳谱计14种，以“博而归约”的精深学理及“无隙可乘”的精湛技艺，屡获蔡龙云、吴彬、康戈武、陈顺安等名家嘉许提携，于2009年荣登浙江非物质文化遗产名录。夏宝峰继承的内家拳是民国时期，经夏明土先生去表存真保留了原始内家拳最核心的：七十二加一的变法，三十九打法，二十四加一的正侧，以及最精华的小九天（阴阳十八法）和十二归一（即十三丹功）其中又有贯气诀，文十段，武十段，十二段锦以及强硬拳术的四明长剑技和伤科易算等。拳谱名目：落路架、顺风锤、推扳手、南兵拳、内家醉八仙拳势、七十二行拳、雷公飞心腿、三十六计拳、小九天（阴阳十八法）、玄功绝技（分贯气诀、文十段、武十段、十二段锦等）、十二成一、龙行圣手（分靠打、缠打、脱打）、四明兵谱（分短棍、盘龙刀、四明剑谱、暗器类）等。

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